الرئيسية أخبار الصحة العالمية الانتحار يتوج اليوم العالمي للصحة النفسية هذا العام

أخبار الصحة العالمية

الانتحار يتوج اليوم العالمي للصحة النفسية هذا العام

صحة ويب 0

A+ A-

لقد جاء اليوم العالمي للصحة النفسية هذا العام حاملاً لشعار: "لنعمل معاً على منع الانتحار"، وذلك بالتزامن مع اليوم العالمي لمنع الانتحار. دعنا نتعرف أولاً على ماهية اليوم العالمي للصحة النفسية.

ماهية اليوم العالمي للصحة النفسية

تتم إقامة فعاليات اليوم العالمي للصحة النفسية من قبل منظمة الصحة العالمية يوم 10 أكتوبر من كل عام. كان الهدف من هذا اليوم وما زال هو توحيد كافة الجهود من أجل تحسين الصحة النفسية لجميع سكان العالم. وقد لفتت ظاهرة الانتحار أنظار المنظمة هذا العام؛ وذلك بسبب كون الانتحار أحد الأسباب المؤدية إلى وفاة ما يعادل شخص واحد كل 40 ثانية، وهي نسبة موحشة للغاية.

أهداف اليوم العالمي للصحة النفسية 2019م

لقد كانت أهداف المنظمة لهذا العام تتمحور حول بث روح التعاون بين الناس في جميع أنحاء العالم؛ من أجل تخصيص ما يقارب 40 ثانية فقط (وهي المدة التي يسلب فيها الانتحار حياة شخص من بيننا) للمساعدة فيما يلي:

-         تحسين وعي الناس بأن الانتحار مشكلة عالمية وهي أحد مشاكل الصحة النفسية.

-         المشاركة في تحسين الجهود والمعرفة التي يمكن القيام بها لمنع الانتحار.

-         السعي للحد من وصم الانتحار.

-         مساعدة أولئك الذين تميل غرائزهم للانتحار وإعلامهم بأن هناك آخرين مهتمين بهم.

كيفية التغلب على الميول الانتحارية

بما أن الانتحار خطر يهدد حياة الكثيرين من شتى الفئات العمرية، وبالأخص أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و29 عاماً؛ فهناك بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها للحد من هذا الخطر:

-       عليك تخصيص 40 ثانية من وقتك للتحدث حول مشاعرك مع أحد الأشخاص الذين تثق بهم.

-      إذا كنت تعرف أحد الأشخاص الذين فقدوا شخصا بالانتحار، خصص جزءاً من وقتك للحديث معه حول حالته؛ حيث أن المحاولات السابقة للانتحار تعد أحد أهم عوامل الخطر المتعلقة به.

-     استقطع 40 ثانية من وقتك إذا كنت تعمل في أحد المجالات المتعلقة بالبث الإذاعي على أحد المنصات الرقمية، وابعث رسالة حول منع الانتحار.

-        إذا كنت في أحد المناصب الإدارية؛ خصص 40 ثانية من وقتك لكتابة رسالة إيجابية تحفيزية للموظفين.

-    إذا كنت في أحد جهات اتخاذ القرار فعليك تكليل الجهود واتخاذ الإجراءات المتعلقة بتحسين الصحة النفسية ومنع الانتحار.

نطلب من كل شخص تخصيص 40 ثانية من وقته لعله يكون سبباً في انقاذ حياة شخص واحد من خطر الانتحار.

الوسوم: أخبار الصحة العالمية