أمراض
مرض السكري... أنواعه، أعراضه، كيفية علاجه
مرض السكري... أنواعه، أعراضه، كيفية علاجه
إنَّ مرض السكري
رفيق طريق، إذا احترمته احترمك، وإذا تجاهلته دمَّرك، لِذا فإنَّ مرض السكري تعتمد
خطورته بشكل كبير على كيفيَّة التعامل معه، وقد يتردد على مسامعنا يوميًّا أنَّ فلانًا
مُصاب بالسكري، فهل تعرف ما هو السكري؟ وهل فعلًاً يُعدُّ مرضًا؟ وما أنواعه؟ وما أعراضه؟
وما أسبابه؟ وكيفية تشخيصه؟ وما هو المعدل الطبيعي للسكر في الدم؟ وكيفية علاجه؟ وهل
هو معدي أم لا؟ هيا بنا لنتعرف على ذلك معًا.
ما هو مرض السكري؟
إنَّ الطعام الذي
نستهلكه يتحول إلى جلوكوز أو سكريات بسيطة، وهذه السكريات هي الوقود الذي تستخدمه الخلايا
لإنتاج الطاقة اللازمة للعمل، والذي ينظم مستوى هذا الجلوكوز في الدم وكيفية استخدامه
هو الأنسولين الذي يتم إنتاجه بواسطة البنكرياس.
عند وجود خلل في إنتاج هذا الأنسولين
يتراكم السكر في الدم بدلاً من دخوله الخلايا، فتجوع خلايا الجسم، وتُحرم من الطاقة،
وبمرور الأيام ومع زيادة تراكم السكر في الدم يؤدي إلى آثارٍ ضارة على بعض أجزاء الجسم
كالعينين، والكليتين، والقلب، والجهاز العصبي... إذاً، فإنَّ السكري هو ارتفاع نسبة
السكر في الدم.
هل يُعد السكر مرضًا؟
الحقيقة التي يغفل
عنها أغلب الأشخاص أنَّ السكر ليس مرضًا، لعلَّك تتساءل الآن إذًا فماذا يكون إن لم
يكنْ مرضًا؟
إنَّ ارتفاع السكر
في الدم هو عرض لمرض، وللتوضيح (فالسخونة مثلاً هي عرض لمرض الالتهاب أو التيفويد)،
وكذلك ارتفاع السكر ما هو إلَّا عرض لمرض، والمرض هو مقاومة الأنسولين أو خلل في إنتاجه.
أنواع مرض السكري
يمكننا تصنيف مرض
السكر تبعًا للطريقة التي يحدث بها الخلل في الأنسولين إلى 3 أنواع:
السكري من النوع الأول (يُمثل تقريبًا 5% من مجمل الإصابات)
يحدث هذا النوع
نتيجة خلل في المناعة، ينتج عن هذا الخلل أنَّ الجسم يهاجِم خلايا معينة في البنكرياس
تُنتِج الأنسولين وبالتالي يفقد البنكرياس القدرة على إنتاج الأنسولين (لا يفرز الأنسولين)،
يُصاب به جميع الأعمار ويكثُر لدى من هم أقل من 20 عامًا.
السكري من النوع الثاني (يُمثل تقريبًا 95% من مجمل الإصابات)
يتميز هذا النوع
بأنَّ الجسم يُنتج الأنسولين، ولكنْ الخلايا لا تستطيع أنْ تستخدم هذا الأنسولين نتيجة
المقاومة، فينتج عنه أنَّ الخلايا لا تستطيع أخذ السكر من الدم والاستفادة به وبالتالي
يظل مستوى السكر في الدم مرتفعاً، يُصاب بهذا
النوع جميع الأعمار ويكثر لدى من هم أكثر من 20 عامًا.
سكري الحوامل (نسبة الإصابة به نادرة جدًا لا تتعدي تقريبًا 1%).
ما أعراض الإصابة بالسكري؟
- كثرة الشعور بالعطش.
- كثرة التبول.
- فقدان الوزن.
- ضعف النظر.
- التعب والإرهاق.
- بُطء التئام الجروح.
- الجوع المُفرط.
- عدوى متواترة في اللثَّة، الجلد، المِهبل، أو في المثانة البولية.
ما هي أسباب الإصابة بالسكري؟
تتعدَّد أسباب
الإصابة بالسكري، فقد تكون بسبب:
- عامل وراثي.
- خلل في وظائف البنكرياس.
- السمنة والإفراط في الأكل.
- الاعتماد على المأكولات الجاهزة الغنية بالدهنيات والسكريات.
- الضغط النفسي والعصبي.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
كيفيَّة تشخيص مرض السكري؟
يبدأ الطبيب بأخذ
معلومات عن التاريخ الطبي للمريض وفحصه، فإذا شكَّ الطبيب بوجود المرض يقوم بفحص نسبة
السكر في الدم ومقارنتها بالمعدل الطبيعي للسكر في الدم للمُصادقة على التشخيص.
ما هو المعدَّل الطبيعي للسكر في الدم؟
- صائم بعد انقطاع 12 ساعة عن الطعام: 70-110مجم /100مل.
- بعد الأكل بساعتين: يجب أن يكون أقل من 140 مجم /100مل.
- عشوائي في أيّ وقت من اليوم دون صيام: يجب أنْ يكون أقل من 180 مجم /100 مل.
كيفيّة علاج مرض السكر؟
تختلف طرق التعامل
معه تبعًا لأنواعه:
1. النوع الأول: لا يُمنع، وعلاجه
الوحيد إلى الآن هو إعطاء الأنسولين طيلة العمر، واتباع نظام غذائي سليم.
2. النوع الثاني: يمكن أن يُمنع،
أيْ يمكن الوقاية منه تمامًا، وذلك عن طريق:
- تناول الأدوية التي يصفها الطبيب.
- اتباع نظام غذائي سليم.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الإقلاع عن التدخين.
- مُحاولة التخفيف من الوزن.
- الحرص على التغذية الصحية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استعمال الأنسولين (في بعض الحالات).
مما سبق يمكننا
القول أنّ السكري ليس مرضًا مميتًا أو فتًّاكًا إذا تم التعامل معه، بل يحتاج فقط إلى
المتابعة مع الطبيب، وممارسة التمارين الرياضية وأبسطها المشي، والابتعاد عن الضغوط
النفسية والعصبية، والإقلاع عن التدخين، والأهم من ذلك اتباع نظام غذائي سليم حتى نُشفى
تمامًا أو نستطيع التعايش معه.
وفي النهاية
أود أن أُطمئن مرضى السكري، وأًخبرهم أنَّ التقنيات الحديثة في الطب
والعلاجات المتطورة تُوجِد كلّ يوم بادرة أمل جديدة، فاستبشرُوا خيرًا.
إعداد/ أماني إسماعيل.
تدقيق/ محمد سعد.
عاااش ،ربنا يوفقك يا رب💖💖
ردحذفشكراا وإياكم
حذف